La visualización es la recreación en nuestra mente de situaciones que nos gustaría que se materializasen, es decir, que se hicieran realidad. ¡No es exactamente lo mismo que imaginar! Y es que la visualización es significantísima en la PNL porque consiste en que nosotros mismos trazamos poco a poco un camino realista con el que alcanzar tus objetivos, metas o cambios.

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El modo en que se formulan dichas opciones puede hacer que el interlocutor no se plantee la existencia de otras alternativas.

Aunque, si bien hay casos en los que los resultados de la PNL son limitados, también hay muchas personas que han observado grandes cambios en sus vidas a partir de aplicar los principios de PNL.

Realiza una liberación de patrones de pensamiento y comportamiento limitantes. Consiste en reescribir su historia private para encontrar nuevas interpretaciones y significados que les permitan superar las limitaciones que antes les impedían avanzar.

Observar el comportamiento de nuestros interlocutores nos aporta Significantlyísima información importante con la que podremos conocerles mejor y ayudarles con el proceso de cambio que necesiten.

En la PNL, el reencuadre es una técnica que se basa en la notion de que nuestras percepciones y respuestas emocionales están condicionadas por nuestra forma de pensar y comunicarnos.

Referencia externa e interna: Se realiza para incrementar el conocimiento que tenemos de nosotros mismos y de lo que nos rodea.

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Es decir, puedes usar la visualización para verte respondiendo correctamente en un examen o para sentirte con la actitud excellent antes de una presentación.

En otras palabras, un proceso de aprendizaje y reprogramación de conocimiento de nuestra mente, optimizando sus cualidades y capacidades con el fin de crear modelos de conducta y acción que nos lleven a los mejores resultados.

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La diferencia entre los que tienen éxito y los que no lo tienen es que las personas con éxito están dispuestas a hacer cosas que las personas sin éxito pasan por alto.

Ahora imagina que, a medida que la sensación se mueve de A a B, en B sale de tu cuerpo y vuelve tecnicas de pnl a entrar por el punto A, formando un círculo completo. Observa la velocidad con la que gira ese disco a medida que se forma, e imagina el colour que adquiere.